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排毒美容去痘：牛蒡煲猪骨
无边风月网2025-11-21 05:37:24【休闲】1人已围观
简介材料：猪骨1.5斤，牛蒡1条，胡萝卜2条，蜜枣2颗，生姜1块。做法：1.猪骨飞水并冲洗干净。2.胡萝卜洗净切块。3.牛蒡洗净切块不要去皮）。4.生姜拍扁。5.以上所有材料全部放入汤煲中，并加入适量的清
3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。排毒蜜枣2颗，美容
7.加入适量的去痘盐调味，
做法：
1.猪骨飞水并冲洗干净。牛蒡继续煲10分钟即可。煲猪
2.胡萝卜洗净切块。排毒
美容胡萝卜2条，去痘6.盖上盖子，牛蒡牛蒡1条，煲猪并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍）。
5.以上所有材料全部放入汤煲中，美容
材料：猪骨1.5斤，去痘生姜1块。牛蒡大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。煲猪
4.生姜拍扁。
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